Bezsenność w ciąży

   Początkowo Twoje problemy ze spaniem spowodowane są silnymi emocjami, jakie pojawiają się po tym, gdy uświadamiasz sobie, że zostaniesz matką. Sporo myślisz na temat Twojej sytuacji rodzinnej, zawodowej i tego czy podołasz czekającym Cię obowiązkom, a przede wszystkim zamartwiasz się o zdrowie rozwijającego się w Twoim brzuszku malca. Stąd nocami masz kłopoty ze snem. Budzisz się i nie możesz powtórnie zasnąć, a potem w ciągu dnia jesteś bardziej zmęczona. W późniejszym okresie ciąży, gdy Twój brzuszek jest już sporo zaokrąglony i przybiera coraz bardziej wyraźny kształt, nie możesz odnaleźć wygodnej pozycji podczas snu albo odczuwasz coraz częstszą potrzebę oddawania moczu i zwyczajnie musisz wstawać w nocy, aby zrobić siku. Ponadto dokuczają Ci skurcze lub bóle kręgosłupa. Postaraj się jeść kolacje lekkostrawne i to najpóźniej na 2 godziny przed planowanym pójściem spać. Możesz bez żadnych obaw o wpływ na dziecko, wypijać przed snem szklankę naparu z melisy. Wywietrz porządnie pokój sypialny i staraj się wyluzować, posłuchaj relaksacyjnej muzyki lub poczytaj książkę. Najlepszą pozycją do snu, będzie leżenie na boku. Między kolanami trzymaj małego jaśka, a pod głowę nie układaj sobie dużej poduchy, tylko połóż małą poduszeczkę.

Specjalista odpowiada

Cholestaza ciężarnych

   W 24 tyg. stwierdzono u mnie cholestazę, czyli nie śpię już prawie 7 tygodni z powodu strasznego świądu skóry. Termin porodu na 22 maja. Wizja swędzenia doprowadza mnie do rozpaczy. Już w tej chwili jestem znerwicowana. Jaki wpływ ma na płód ta choroba? Jak można mi pomóc? Czy mogę brać jakieś leki np. Essenciale forte? Lekarze proponują wcześniejsze rozwiązanie. Bardzo się tego boję.
   Wewnątrzwątrobowa cholestaza ciężarnych jest schorzeniem rozwijającynm się na podłożu genetycznym. Dziedziczy się jako cecha dominująca autosomalna. Charakteryzuje się zastojem żółci w drogach wyprowadzających żółć. Rozpoczyna się około 30 tygodnia ciąży, objawy cofają się po porodzie. Świąd skóry jest jednym z najczęściej występujących objawów, przy czym jest bardzo uciążliwy. W cholestazie może dojść do przewlekłej niewydolności łożyska i kwasicy metabolicznej, a więć znacznego pogorszenia warunków dla rozwijającego się płodu. U pani objawy cholestazy cofną się całkowicie. Natomiast stan dziecka należy monitorować, to znaczy zwrócić uwagę i liczyć liczbę ruchów dziecka, wykonywać badania kardiotokograficzne oraz ocenę, jak czuje się dziecko podczas badania USG. W zależności od tego, jak czuje i rozwija się dziecko podejmuje się decyzję dotyczącą terminu zakończenia ciąży. Najczęściej jest to przed terminem wyznaczonym na podstawie daty ostatniej miesiączki. Może Pani stosować Essentiale forte.

Przygotowania do ciąży
Ciąża
Anemia w ciąży
Bezsenność w ciąży
Bóle głowy
Bóle kręgosłupa
Hemoroidy
Mdłości i wymioty w ciąży
Obrzęki w ciąży
Rozstępy
Skurcze w ciąży
Upławy
Wzdęcia
Zapalenie pęcherza
Zaparcia w ciąży
Zgaga w ciąży
Żylaki
Odzież ciążowa