Skurcze w ciąży

   Budzisz się w środku nocy z bolesnym skurczem łydki lub stopy? Czujesz jak palce u nogi samoistnie się podwijają? Takie skurcze mogą Ci się zdarzać też z samego rana, jeszcze zanim wstaniesz z łóżka. Jest to typowe dla ciąży zaawansowanej i świadczy najczęściej o niedoborze magnezu, wapnia, potasu, i może być też sygnałem nadmiaru fosforu w organizmie. Podczas pojawiającego się skurczu możesz tylko przeczekać nasilający się silny ból, który zaraz minie lub spróbować energicznie rozmasować ognisko bólu. Koniecznie poinformuj lekarza o dręczących Cię bolesnych spięciach mięśni. Jeśli uzna on za konieczne, zaleci Ci przyjmowanie odpowiednich środków witaminowych lub magnezu w tabletkach. Staraj się w ciągu dnia poleżeć z nogami lekko uniesionymi do góry, najlepiej opartymi na poduszce lub zagłówku. A także zwróć uwagę czy w Twoim jadłospisie znajduje się odpowiednia ilość przetworów mlecznych i suszonych owoców.

Specjalista odpowiada

Nieregularne cykle a zajście w ciążę

   Mam 21 lat i od kilku miesięcy staramy się z narzeczonym o dziecko, niestety nic nam z tego nie wychodzi. Ja mam nieregularną miesiączkę od 29 do 35 dnia cyklu i ciężko jest mi określić dni płodne. Czy taka nieregularna miesiączka może być przyczyna tego, że w ogóle nie będę mogła mieć dzieci?
   Cykle, ktorych długość trwania jest od 25 do 35 dni są cyklami regularnymi. A więc miesiączkuje Pani regularnie. Dni płodne najlepiej jest określić na podstawie obserwacji śluzu szyjkowego, który w okresie owulacji powinien być przezroczysty, ciągliwy i, co jest bardzo ważne i łatwe w obserwacji, dawać uczucie śliskości. Pomocne w ocenie owulacji są testy owulacyjne, które można kupić w aptece. Rzadko się zdarza, żeby zaplanować zajście w ciążę i żeby od razu się udało. Proszę więc na razie nie przejmować się. Dopiero po roku do dwóch starań proszę zwrócić się z problemem do ginekologa.

Przygotowania do ciąży
Ciąża
Anemia w ciąży
Bezsenność w ciąży
Bóle głowy
Bóle kręgosłupa
Hemoroidy
Mdłości i wymioty w ciąży
Obrzęki w ciąży
Rozstępy
Skurcze w ciąży
Upławy
Wzdęcia
Zapalenie pęcherza
Zaparcia w ciąży
Zgaga w ciąży
Żylaki
Odzież ciążowa