Skurcze w ciąży

   Budzisz się w środku nocy z bolesnym skurczem łydki lub stopy? Czujesz jak palce u nogi samoistnie się podwijają? Takie skurcze mogą Ci się zdarzać też z samego rana, jeszcze zanim wstaniesz z łóżka. Jest to typowe dla ciąży zaawansowanej i świadczy najczęściej o niedoborze magnezu, wapnia, potasu, i może być też sygnałem nadmiaru fosforu w organizmie. Podczas pojawiającego się skurczu możesz tylko przeczekać nasilający się silny ból, który zaraz minie lub spróbować energicznie rozmasować ognisko bólu. Koniecznie poinformuj lekarza o dręczących Cię bolesnych spięciach mięśni. Jeśli uzna on za konieczne, zaleci Ci przyjmowanie odpowiednich środków witaminowych lub magnezu w tabletkach. Staraj się w ciągu dnia poleżeć z nogami lekko uniesionymi do góry, najlepiej opartymi na poduszce lub zagłówku. A także zwróć uwagę czy w Twoim jadłospisie znajduje się odpowiednia ilość przetworów mlecznych i suszonych owoców.

Specjalista odpowiada

Jak długa miesiączka

   Czy cały cykl miesiączkowy może trwać aż 42 dni?
   Tak, może. Jest to jednak cykl nieco za długi. Prawidłowe cykle trwają od 25 do 35 dni. Cykl dłuższy może być spowodowany zmianą klimatu, przemęczeniem, dużym wysiłkiem fizycznym, stresem. Jeżeli zdarzy się raz na jakiś czas, nie ma powodów do obaw. Cykle dłuższe i nieregularne mogą być objawem zaburzeń hormonalnych i wymagają konsultacji ginekologicznej, ewentualnie wykonania badań dodatkowych, takich jak na przykład USG i ocena stężenia hormonów w surowicy krwi.


 



Przygotowania do ciąży
Ciąża
Anemia w ciąży
Bezsenność w ciąży
Bóle głowy
Bóle kręgosłupa
Hemoroidy
Mdłości i wymioty w ciąży
Obrzęki w ciąży
Rozstępy
Skurcze w ciąży
Upławy
Wzdęcia
Zapalenie pęcherza
Zaparcia w ciąży
Zgaga w ciąży
Żylaki
Odzież ciążowa


2010 www.ciaza.info.pl