Obrzęki w ciążyPojawiają się najczęściej w okolicach nóg, rąk i na twarzy w okresie ciąży zaawansowanej. Najczęściej odczujesz je w porze wieczornej. Ich przyczyną może być zbyt duże spożywanie soli, która zatrzymuje w organizmie nadmiar wody, nadmierny wysiłek fizyczny i długie przebywanie w pozycji stojącej. Może to być za szybki przyrost masy ciała, ale także groźna gestoza, czyli zatrucie ciążowe. Gdy pojawiają się obrzęki poinformuj o nich lekarza na najbliższej wizycie, ale też postaraj się ograniczyć spożycie soli w pokarmach, które przyjmujesz oraz odpoczywaj. Zwróć także uwagę, czy oby nie przesadzasz z posiłkami, a konkretnie z ich zbyt tłustym składem i obfitością. Specjalista odpowiada Cukrzyca ciążowa Jestem w 29. tygodniu ciąży i mam cukrzycę ciążową. Jaką powinnam mieć taraz dietę? |
Przygotowania do ciąży |
|