![]() |
||
Zaparcia w ciążyJak wspominaliśmy spowolniona praca jelit w ciąży jest typowa. Ucisk macicy na jelita także dokłada swoje trzy grosze. Oprócz wspomnianych wzdęć, pojawiają się zaparcia, które nie dają Ci spokoju i przedłużają czas wypróżniania. Ich notoryczność może doprowadzić do powstania hemoroidów. Staraj się pić duże ilości soków owocowych i warzywnych oraz przyjmować produkty bogate w błonnik, naturalnie wspomagający procesy trawienne. Nie zapominaj od codziennym spacerze i suszonych owocach, zwłaszcza śliwkach, morelach i figach. Specjalista odpowiada Krwawienie po menopauzie Czy to normalne, żeby po czterech latach od menopauzy nagle wystąpiła miesiączka z wszystkimi towarzyszacymi jej objawami - bólem piersi i podbrzusza? |
Przygotowania do ciąży ![]() |
|